Makyaj Güzellik Cilt Bakımı

Sonbaharda Sağlık

Dünyanın en önemli sağlık sorunlarından sayılan enfeksiyon hastalıklarının, sonbahar ve kış aylarında arttığını, bunların başında da grip ve soğuk algınlığının geldiğini biliriz. Bu yüzden özellikle enfeksiyon ile bağışıklık sistemi ilişkisi düşünüldüğünde; artan metabolik hıza karşılık; hücrelerin ihtiyacı olan enerji, dengeli bir beslenme ile sağlanmalı ve vücudumuzun kendini korumasına yardımcı olmalıyız. Bu günlerde metabolizmamızı koruma altına alıp, daha da güçlendirmenin en …

Devamını Oku

Çok Pratik 4 Makyaj Önerisi

Artık iyiden iyiye makyaj yapmamaya alıştığımız günlerden sonra soğuk havalar yaklaşırken yine elimiz makyaj malzemelerine gidiyor. Bu süreçleri kendimizi boya küpüne dönüştürmeden kolay ve pratik olarak atlatmamız mümkün. Bunun için Çok Pratik 4 Makyaj Önerisi ile karşınızdayım! 1) Aydınlatıcı: Yüzünüzün yüksek bölgelerine süreceğiniz aydınlatıcı yüzünüzün hem olduğundan daha ince görünmesini hem de yüzünüzün ışıldamasını sağlayacaktır. Kadınım Mutluyum Dükkan: The Balm …

Devamını Oku

Sağlıklı Ayaklar

Ayaklarımız için vücudumuzun tüm yükünü taşıyan önemli organlardan biri diyebiliriz. Koşuşturmacayla geçen hayatımızda hiç şüphesiz en çok ayaklarımız yıpranıyor. Masa başı bir işimiz olsa bile ayaklarımız tüm gün ayakkabının içinde olmaktan bile yeterince zarar görüyor. Bu yüzden ayak bakımı her ne kadar ihmal etsek de çok önemlidir. Bizde mutlu kadınlarımızın güzel, temiz, bakımlı ve sağlıklı ayakları olmasını istedik ve Sağlıklı …

Devamını Oku

Uyku Problemi

Hayatımızın bir döneminde mutlaka hepimiz Uyku Problemi yaşamışızdır. Stresle, telaşla, koşuşturmacayla dolu hayatımız, tüm düzenlerimiz gibi uyku düzenimizi de fazlasıyla etkiliyor ve bozuyor. Uyku sorunları özellikle günümüzün zorlu yaşam koşullarında en yaygın görülen sorunlardan biri olmakla beraber, depresyon, yaygınlaşmış kaygı bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu gibi başka bir rahatsızlığın bir parçasıdır. Peki uykusuzluğun nedenleri neler olabilir? Uykusuzluğun Nedenleri Alkol, nikotin …

Devamını Oku

Karbonat Mucizesi

Doğal olanı sık sık vurguluyor, tavsiye ediyoruz. Bugün sağlık köşemizde efsane bir madde var: Karbonat Mucizesi. Karbonat çok basit, sıradan, acı bir tadı olan bi madde olarak görünse de aslında çok farklı alanlarda kullanabiliriz. Büyük paralar harcadığımız temizlik malzemelerinin, saç bakım ürünlerinin, kozmetik ve cilt bakım ürünlerinin yaptığı hemen her işi çok daha doğal ve kimyasala maruz kalmadan karbonat yardımı …

Devamını Oku