Şef Olmak

meksika kahvaltısı

Meksika Kahvaltısı Nasıl Yapılır?

Her ülkenin kendine özgü kahvaltı kültürü var. Her ne kadar kahvaltı konusunda ülkemiz son derece zengin olsa da bazen farklı tatları da denemek isteyebiliyoruz. Meksika kahvaltısı en az ülkemizdeki kahvaltılar kadar doyurucu ve lezzetli. Meksikalılar kahvaltı ve öğlen yemeklerini son derece özenle hazırlıyor ve bunu yanında da sağlıklı besinler tüketmeye özen gösteriyor. Eğer siz de kahvaltıda farklı bir ülkenin mutfağından …

Devamını Oku
çikolatalı ekmek

Çikolatalı Ekmek Nasıl Yapılır? İtalyan Usulü Çikolatalı Ekmek Tarifi

İtalyan kültüründe yer alan çikolatalı ekmek, farklı lezzetler arayanlar için harika bir seçenek. “Pane al Cioccolato” olarak adlandırılan bir İtalyan ekmeği olan Çikolatalı ekmek, kek veya diğer hamur işlerine harika bir alternatif olabilir. Beş çaylarında, kahvaltılarda, misafirlerinize sunabileceğiniz muazzam bir lezzet olan çikolatalı ekmek tarifi için kolları sıvayın. İşte ağızlara layık italyan usulü çikolatalı ekmek tarifi. İhtiyacınız Olan Malzemeler: 2 …

Devamını Oku
bayram sonrası detoksu

Bayram Sonrası Detoksu: Ramazan Kilolarından Kurtulun

Ramazan ayı ve bayram boyunca ipin ucunu kaçırdıysanız bayram sonrası detoksu ile aldığınız kiloları verebilirsiniz. Nasıl mı? Ramazan boyunca iftarda ya da sahurda sevdiğiniz, kalorili yiyecekleri tükettiyseniz, bayramda, ziyaretlerde şerbetli tatlılara karşı koyamadıysanız bayram sonrasında bir haftalık bir detoks ile aldığınız kalorilerin kiloya dönüşmesini engelleyebilirsiniz. Bunun için bir haftalık bir detoks programı uygulamanız yeterli. İşte bayram sonrasında yapabileceğiniz detoks ile …

Devamını Oku
pratik börek tarifi

Üşengeçlere Özel 3 Pratik Börek Tarifi

Börek, hemen herkesin bayılarak yediği en güzel Türk lezzetlerinden biri. Pazar kahvaltılarında, beş çayında, misafirlikte ya da balkon sefalarında mutlaka böreğin yeri vardır. Peki bu muazzam lezzeti yarım saatte hazırlayabileceğinizi söylesem? Mutfakta çok fazla zaman geçirmeyi sevmiyorsanız, üşengeçseniz ya da kısıtlı zamanınız varsa bu 3 börekten birini yapabilir ve lezzetinin keyfini çıkarabilirsiniz. Çok merak ettiğinizi biliyorum. İşte yarım saatte hazırlanabilen …

Devamını Oku
doğal antibiyotik

Bağışıklığınızı Kuvvetlendirecek 10 Doğal Antibiyotik

Vücudumuzdaki bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için sıklıkla antibiyotik kullanırız. Çeşitli hastalıkların çaresi gen ellikle antibiyotiklerdir. Soğuk algınlığından kulak enfeksiyonlarına kadar pek çok hastalığa çare olan ilaçlar aynı zamanda aşırı kullanımla birlikte birçok soruna da neden olabiliyor. Bu açıdan doğal antibiyotik tercih ederek hem kendinizi hastalıklara karşı koruyabilirsiniz hem de ilaçların yan etkilerine maruz kalmamış olursunuz. Hem sizin hem de çocuklarınızın …

Devamını Oku