Yine en güzel giysimiz cildimiz diyerek havalar da soğumuşken Cilt Sağlığı mız için nasıl beslenmemiz gerektiğine bir kere daha göz atalım. Küçük meyveler kırışıklarla savaşır Küçük meyveler vitamin, mineral ve fitonutrient antioksidan bakımından zengin olduklarından yaşlanma sürecini geciktirici etkileri vardır. Örneğin yabanmersini, portakala göre üç kat daha fazla antioksidana sahip bir gençlik meyvesidir. Bir avuç çilek de vücudumuzun her gün …

Gossip Girl’ün Serena’sını, bizim tatlı Serena’mızı yani Blake Lively’i en hızlı ve en tatlı şekilde tanımak ister misiniz? Daha önce bir benzeri Sarah Jessica Parker ile yapılan arka arkaya sorular şeklinde devam eden bu röportaj şekli çok tatlıydı. Gereksiz bilgi içermeden merak edilen tüm sorular kısacık bir 5 dakikaya sığdıran bu video ile Blake’i çok yakından tanımak mümkün. Blake Lively …

Bizim yaşlarımızdaki her genç kadının çok yakından takip ettiği bir şey varsa o da Carrie Bradshaw’ın gardrobudur. Ayakkabılarını ayrı olarak takip ettiğimiz doğrudur. Aradan yıllar geçtikten sonra Carrie’nin ne kadar saçmaladığını öğrensekte, bu drama queenin eskimeyen bir stili olduğu kesin. O yüzden hep demiyor muyuz zaten kalıcı olan stildir. Moda ise stil için bir araçtır. Stilini hala arayanlar için bir …

Artık herkes yavaş yavaş yazlıklara taşınmaya başladı. Yazlıklar sadece bir kaç ay kalıp vakit öldürülen yerler değil, bütün bir yılın stresini atıp kendinizi yenilemeniz için olan yerlerdir. Yılın en güzel zamanlarını geçireceğiniz yazlıklarınızın ruhunuza ve gözünüze hitap etmesi gerekir. İşte bu yüzden size Yazlıklar İçin Dekorasyon dosyası hazırladık. Öncelikle yazlığınız sizin için ne anlama geliyor onu keşfetmeniz gerek. Eğer dinlendirici …

Yaz aylarına girerken hep birşeyleri geride bırakmak istiyoruz. Özellikle bize yük olan kiloları ve de onlarla beraber sıkışmış düşünceleri! Daha hafiflemek istiyoruz! Yaz ve kış aylarına geçiş dönemlerinde detoxun iyi geldiğini biliyorum. Bende bu günlerde, yoga terapi öğretmenimin uygulamamı istediği detoxu yapıyorum. Detox, bize “fazla aldın birazcık ver” diyor. Bunu yaparken sadece fiziksel detox değil, ruhsal detoxda yapıyorum. Bence bu daha …