Merhabalar canlar, Hayat hızla akıp giderken, arada sizlerle buluşmak ne kadar keyifli! Bu arada verdiğim…
Etiket: yoga öğrenmek
Öncelikle, yoga yazılarımla ilgili geri dönüşler beni çok mutlu etti. Yeni başlayanlar ve merak edenler…
Herkese Merhabalar, Geçen yazımda bahsettiğim küçük nefes farkındalığı egzersizini denediğinizi düşünüyorum. Sadece zor durumlarda değil,…
Merhabalar, Sizlerle bu köşeden yoga ve yaşam ile ilgili deneyimlerim ve öğrendiklerimi paylaşacağım. Yoga herkese…