Gün içinde ara öğünlerde, ders çalışırken ya da ofiste atıştırmalık ihtiyacı hissediyorsanız sizin için harika önerilerimiz var. Hem pişirilmemesi hem çok pratik olması hem de muazzam bir tada sahip olması ile bu…
Search Results for: tatlı
Sonbaharın gelişi ile birlikte sevindiğimiz şeylerden biri sonbahar kombinleriyse diğeri hiç kuşkusuz Starbucks’ın çıkardığı muazzam pumpkin spice latte’dir! Görür görmez sonbaharın kokusunu duyar gibi hissettiren bu latteyi evde kendiniz de yapabileceğinizi biliyor…
Poğaçanın adını duyar duymaz burnunuza muazzam kokusu gelenlerden misiniz? İlk yapıldığı anda evi saran harika kokusu, sıcacık hamuru, içinde eriyen peyniri ve lezzetli tadıyla poğaça herkes için vazgeçilmez. Ancak her ne kadar…
Sağlıklı beslenmeyi tercih eden ya da kilo kaybetme amaçlı diyet yapanlar için yulafın yeri ayrıdır. Protein ve karbonhidrat bakımından zengin olan yulaf enerji sağlar, tok tutar ve günlük olarak ihtiyaç duyduğunuz birçok…
Paleo diyeti, son zamanlarda sağlıklı beslenmek isteyenlerin en çok tercih ettiği bir beslenme tarzı. Siz de şok diyetler yerine sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacak, zinde ve güçlü hissettirecek bir beslenme düzeni…
Sağlıklı ve düzenli beslenmenin anahtarı, ara öğünleri atlamamaktır. Günde 3 öğün yemek yemenizin aynı sıra yemek aralarında mutlaka bir ara öğün yapmanızda fayda var. Bu atıştırmalıkları da sağlıklı besinlerden seçmek istiyorsanız sizin…