Şef Olmak

Lezzetli ve Pratik 5 Sütlü Tatlı Tarifi

sütlü tatlı tarifi

Eğer siz de bir tatlı canavarıysanız hem daha sağlıklı hem daha lezzetli sütlü tatlı tariflerine de ilgi duyuyorsunuz demektir. Şerbetli tatlılar yerine daha hafif olan sütlü tatlıları tercih ediyorsanız sizin için hem yapımı pratik hem lezzetli zirvelerde 5 sütlü tatlı tarifi derledik. İşte cezbedici 5 pratik sütlü tatlı tarifi Muhallebi Geniş bir tencerenin içerisinde 4 bardal soğuk sütü boşaltın. Daha …

Read More »

En Pratik 5 Yoğurtlu Atıştırmalık Tarifi

yoğurtlu atıştırmalık

Sağlıklı ve düzenli beslenmenin anahtarı, ara öğünleri atlamamaktır. Günde 3 öğün yemek yemenizin aynı sıra yemek aralarında mutlaka bir ara öğün yapmanızda fayda var. Bu atıştırmalıkları da sağlıklı besinlerden seçmek istiyorsanız sizin için yoğurtlu atıştırmalık tarifleri derledik. İşte yoğurtla yapılabilecek en pratik 5 yoğurtlu atıştırmalık. Yoğurt Cupcake Atıştırmalıkların en önemli özelliği pratik bir şekilde yapılabiliyor oluşudur. Siz de vakit harcatmayan, …

Read More »

Yaz Mevsimine Yakışan 5 Hafif Salata Tarifi

salata

Yaz sıcağında ağır yemekler yemek yerine daha hafif tercih yapanlar için salata çeşitleri harika bir seçenek. Eğer siz de yazın salata yemeyi tercih ediyorsanız yapımı pratik, lezzeti bol, bir o kadar da hafif salata tariflerini sizin için derledik. İşte yaz mevsimine en çok yakışan 5 hafif salata tarifi. Kinoa Salatası Bol suda yıkadığınız kinoaları, tuz attığınız suda kaynattıktan sonra 10 …

Read More »

Yaz Sofralarına Yakışan 5 Hafif Meze Tarifi

meze

Yaz sofraları kurulurken sevdiklerinizle keyifli anlar geçireceğiniz sofrada birbirinden lezzetli mezeler de mutlaka bulunmalı. Hem hafif, hem pratik hem de lezzetli meze tarifleri ile sofranızı şenlendirmek ister misiniz? Haydari   Bir kap içerisine aldığınız süzme yoğurdun içine beyaz peynir rendeleyin ve havanda tuz ile ezdiğiniz sarımsağı katarak karıştırın. Bir tava içinde kızdırdığınız zeytinyağına ceviz içi ekleyin ve kızarana kadar kavurun. …

Read More »

Sağlığa Faydalı 10 Bitki Çayı Önerisi

bitki çayı

Son zamanlarda bitki çayları artık hemen herkes tarafından tüketilir oldu. Uzmanların da belirttiği gibi kahve ya da siyah çaya göre çok daha faydalı olan bitki çayları sağlığımız için çok gerekli. Zinde kalmak, kilo vermek, rahatlamak ya da hastalıklara karşı korunmak için her gün bitki çayı tüketmemiz gerekiyor. Peki hangi çayları ne için tüketmeliyiz? İşte sizin için derlediğimiz sağlığa faydalı 10 …

Read More »