Ayna Ayna Söyle Bana

Bikini Vücudu İçin Tüketebileceğiniz 5 Besin

bikini vücudu

Yaz mevsimi yaklaşırken hepimiz hayallerdeki “beach body” görünümüne ulaşmayı istiyoruz. Bazıları bunu başarırken bazıları tam olarak istediği vücuda erişemeyebiliyor. Ancak bir beach body yani “bikini vücudu”na kavuşmanız için bir vücudunuzun olması yeterli. Fazlalıklarınız ya da kilolarınız istediğiniz bikiniyi giymenize engel olamaz. Ancak yine de yaz boyunca hafif beslenmek ve bikini içinde biraz daha ince görünmek istiyorsanız tüketmeniz gereken birkaç besin …

Read More »

Evde Yapılabilecek 5 Pratik Siyah Nokta Maskesi

siyah nokta maskesi

Cilt güzelliği, kusursuz bir makyajdan çok daha önce gelir. Cildiniz ne kadar güzel olursa yapacağınız makyaj da o kadar güzel görünecektir. Cilt problemleri arasında neredeyse ilk sırayı alan siyah noktalar, birçok kadının kabusu. Çeşitli jeller, peelingler, siyah nokta bantları gibi farklı yöntemleri denediğiniz halde sonuç alamıyorsanız evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz maske tariflerini denemeye ne dersiniz? İşte siyah noktalardan nasıl kurtulurum diyenlere …

Read More »

Ünlülerin Güzellik Sırları ve Favori Ürünleri

ünlülerin güzellik sırları

Güzellikleriyle bizi büyüleyen ve çoğu zaman da kıskandıran ünlü kadınlar, her ne kadar doğuştan bu güzelliğe sahip olsalar da güzelliklerini korumak için bakımlarını da ihmal etmiyor. Ünlülerin yaşamı bizlere göre çok daha hareketli olduğundan güzelliklerini korumaları biraz daha önemli hale geliyor. Set ışıklarından, stresten ve her gün yüzlerine yapılan ağır makyajlardan korunmak için hangi ürünleri kullandıklarını merak ediyor musunuz? İşte …

Read More »

Yüz Şekline Göre Kaş Şekillendirme Yöntemleri

yüz şekline göre kaş

Yüz güzelliği küçük detayların bir araya gelmesiyle oluşur. Kaş, yüzün ifadesini büyük ölçüde etkiler. Kaş şeklinizi doğru şekilde belirleyerek çok daha güzel görünebilirsiniz. Her kadın doğuştan bir kaş şekline sahiptir. Bunun çok fazla dışına çıkmadan doğru düzenlemelerle güzel kaşlara ulaşabilirsiniz. Peki kaş şekillendirirken nelere dikkat etmek gerekir? İşte yüz şekline göre kaş şekillendirme yöntemleri. Kare Yüz Şekli Yüz hatlarınız kare şeklindeyse …

Read More »

Sağlıklı Hissetmek İçin Yapabileceğiniz 10 Fiziksel Aktivite

fiziksel aktivite

Günümüzde birçok kişi kronik yorgunluktan ve enerji eksikliğinden yakınıyor. Rutin hayatın içerisinde yanlış yaptığımız birçok şey bize enerji düşüklüğü olarak geri dönüyor. Günün yarısında yorgun hissediyor ve günü devam ettirmek için gerekli motivasyona sahip olamıyorsanız günlük aktiviteleri hayatınıza katarak enerjinizi arttırabilirsiniz. İşte sizin için hazırladığımız sağlıklı ve zinde hissetmek için yapabileceğiniz 10 fiziksel aktivite Yoga Yoga yapmanın insan psikolojisi üzerindeki …

Read More »